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紀文 調整豆乳 200ml 1本 114カロリー
サントリー 烏龍茶 500ml 1本 0カロリー
手製 緑茶 1杯 0カロリー
めしや 海苔雑魚奴 1皿 72カロリー
めしや ひじき煮 1皿 31カロリー
めしや もやし炒め 1皿 152カロリー
めしや ごはん小 1杯 302カロリー
めしや 味噌汁赤だし葱若芽 1杯 26カロリー
めしや しば漬小皿 1皿 3カロリー
めしや ほうじ茶 2杯 0カロリー

• 小計 700カロリー

紀文 調整豆乳 200ml 1本 114カロリー
手製 豚の角煮 2個　800カロリー
手製 なのはな ひとつかみ　33カロリー

• 計1647カロリー
  • 何だよこの豚の角煮の熱量は。バビロンを一晩で焦土に出来る。

ココナッツサブレ 4枚 114カロリー
うっかり喰ってまった。