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7:30起床

• 朝食
  • トースト二枚
  • ポークソーセージ4枚

• 朝のおやつ
  • 巻きカステラ

バスに乗って出かける。

名古屋市交通局のバス停は、
走行中のバスと通信かなんだかして、
「ぴんぽんぱんぽん、まもなく栄行きのバスが参ります。」
とか言うので怖い。

床屋に行くが、休み。

がっくり。

うろうろして適当な美容院に入る。

店主さんと、自転車の話等する。
仕事終わったらクロスカントリーに行くんだと。
MTBやロードレーサーが飾ってあったり、
自動車雑誌のバックナンバーがずらっと並んでいたり、
趣味人っぽい人だった。
「富士山はつまらないですけど、一度登っておいた方がいいですよ。」と言われる。
わりと髪の毛をしっかり洗ってくれる良い美容院でした。

髪を切るだけなら美容院は良いのだけれど、
やっぱり髭を剃ってもらえないからつまらない。

名古屋駅に行き、定期を買う。

熱田神宮に行く。

熱田さんに詣で、破魔矢とお守りを頂く。

• 昼食
  • 上ひつまぶし

• starbackscoffeeにてお茶
  • アイススターバックスラテ　グランデ　ローファットミルク　という名のわるあがき

お外が良いですね。

煙草吸いつつ、うたを繰る。

帰る。

繰ったうた、忘れる。

• 夕食
  • 鮭のソテー
  • しめじとピーマン炒め
  • 鶏ささみのサラダ
  • 味噌汁
  • ごはん

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